绝大多数的企鹅都生活在南极，但也有一部分的企鹅生活在热带地区。企鹅生活的地方的都是人迹罕至的，它们其实并不喜欢炎热的天气，寒冷气候的地区才是最适宜它们生存的地方，所以在南极洲沿岸海洋，生存着很多的企鹅。
全世界共有十八种企鹅，在南极与亚南极有八种，南极大陆海岸有两种，其他的都在这两个地带之间。企鹅因为种类不同和分布的区域不同在栖息地的方面也有所差异。帝企鹅一般都喜欢在冰架和海冰上休息，而在亚南极的企鹅大都喜欢栖息在无冰区的岩石，并经常会用石块筑巢。
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