海雾多发生在春、夏季节。
海雾是在特定的海洋水文和气象条件下形成的。当低层大气处于稳定状态时，由于水汽的增加以及温度的降低，近海面空气逐渐达到饱和或过饱和状态时，一些水汽就会不断形成细小的水滴、冰晶等混合物。之后就会悬浮在几十米的高空中，等水汽积累的数量不断增多时，天空就会呈现灰白色，且能见度就会降低，于是便形成了海雾。
其中最为常见的就是平流雾。当暖湿空气移动到冷海面上时，底层冷却，水汽凝结就形成平流雾，这种雾具有浓度大、范围大、持续时间长等特点，多发生在比较寒冷的海洋上空。
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