蜻蜓是典型的不完全变态昆虫，分蜻科和蜓科两科，由稚虫蜕变至成虫的阶段中不需经历结蛹的过程，一生只经历卵、稚虫及成虫三个阶段。那么蜻蜓是益虫吗?
蜻蜓是益虫。成熟羽化以后的蜻蜓，以苍蝇、蚊子、蛾子等害虫为食。它们几乎生来就是专门捕捉害虫的，对人类生活帮助很大。另外，蜻蜓不仅对人的健康有好处，而且对农田作物的丰产也发挥了巨大的作用。
蜻蜓的食量也是非常惊人的，它是属于肉食类昆虫，专门把蚊子、苍蝇和其他小昆虫作为食物。这样大量地为人类消灭害虫，称它为益虫是当之无愧的。
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