在生活中人一生有三分之一的时间在睡觉中度过，古人对睡觉的研究也颇多，睡眠不足会影响第二天的工作效率，在古代人们的饮食，都是靠白天的劳作，耕地，若是休息不好，第二天就没有力气干活，生活质量就会受到影响。那卧室中的卧床作为我们平时休息的场地，他的摆放风水是非常重要的，风水摆放的好也有助于我们精气神的恢复。不然一不当心触犯了风水禁忌是不好的。那么床头朝什么方向是正确的？
床头理想中的朝向：床头最理想的朝向是南北方向，不要对着门，最好还是靠近窗边，这样就能做到在黎明时分有阳光照射进来，有助于吸收大自然的能量，有益身心健康。因为地理磁场就是南北方向，若采用南北睡觉方向，人体内的细胞电流方向即可与地球磁力线方向呈平行状态，这样血气便可通畅，能量消耗锐减，有利于身心健康，更容易入睡。
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