又到了可以肆意吃各种新鲜果蔬的时候啦~ 每到这个时候，我会鲜榨各种果蔬汁，不仅可以代餐而且还能美容养颜，成本只要几块钱，好喝又快手的果蔬汁跟着丸丸做起来
又到了可以肆意吃各种新鲜果蔬的时候啦~
每到这个时候，我会鲜榨各种果蔬汁，不仅可以代餐而且还能美容养颜，成本只要几块钱，好喝又快手的果蔬汁跟着丸丸做起来呀！
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1⃣️苹果青瓜汁
苹果半个+青瓜半根+水适量
最好选水果青瓜，汁水饱满，口感清甜。
适合减肥人士，如果吃完大餐来一杯苹果青瓜汁又刮油又解腻。
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2⃣️柠檬圣女果汁
柠檬2~3片+圣女果6个+水适量
柠檬片要连皮入进去，不会发苦，不喜酸的可以挤点柠檬汁也可！
这个敲适合女孩纸们喝，能让皮肤变得白白嫩嫩的，还能减脂降压！
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