筱筱认为护肤是门很大的学问，光靠钱买昂贵的护肤pin或进行医の美，也未必会换来好皮肤。女人要内外兼修方能优雅迷人，肌肤也一样，只有內调外养才能维持蕞好的状
筱筱认为护肤是门很大的学问，光靠钱买昂贵的护肤pin或进行医の美，也未必会换来好皮肤。女人要内外兼修方能优雅迷人，肌肤也一样，只有內调外养才能维持蕞好的状态。所以你需要的不仅仅是护肤，哽要由内而外为好皮肤做努力！养成这些小习惯，真的可以一年四季都白の嫩水润哦
筱筱鱼不哭启〡
早一白开水一杯蜂蜜水
早起之后记得先喝一杯白开水,再喝一杯蜂蜜,白开水是帮助唤醒肠胃,清洗肠胃一整夜的残余蜂蜜木是帮助肠胃吸收防止便秘,滋养皮肤,每晚睡前也最好喝一小杯蜂蜜木,加片柠檬更好但是要注意的是晚上不适宜喝太多白开水,因为第二天起来你的脸看起来就会像肿了一样。
一个西红柿
在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,所以每天只要保证一个西红柿,就可以满足一天所需的维生素C.但是那么大一个西红柿吃起来可能会不方便,那么仙女们也可以用圣女果代替啦,小小一个很方便食用。
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