吃吃喝喝就能美白是一种什么体验？ 当然是美滋滋！爽就一个字！ 内调加上外养，美白能力那叫一个牛掰！ 我的美白大法： 1.从拼夕夕淘的美白水果：西红柿、猕猴桃
吃吃喝喝就能美白是一种什么体验？
当然是美滋滋！爽就一个字！
内调加上外养，美白能力那叫一个牛掰！
我的美白大法：
1.从拼夕夕淘的美白水果：西红柿、猕猴桃
可以饭后半小时吃，好吃解馋还能白
2.妈妈辈爱喝的美白养颜汤：银耳莲子汤
味道真的很赞，酸酸甜甜的很解渴，姐妹们还可以代餐吃，我差不多每晚都喝，到现在已经喝了有小两个月了，气色真的好太多了，有墙裂美白需求的姐妹真的可以试试。
233.饱腹感很强的早餐：美白杏仁糊 我平时都是用羊奶冲泡，不喜欢浓郁羊奶味的姐妹可以直接用温水冲泡。杏仁糊能美白是变美达人大S亲自认证的，我以
3.饱腹感很强的早餐：美白杏仁糊
我平时都是用羊奶冲泡，不喜欢浓郁羊奶味的姐妹可以直接用温水冲泡。杏仁糊能美白是变美达人大S亲自认证的，我以前的肤色还蛮粗糙的，现在每天喝一杯，皮肤有变白皙细腻！
4.味道很苦的美白汤：三白汤
白芍、白术、白茯苓，美白届扛把子选手！不过三白汤的味道偏苦，我一周才喝一次，这玩意儿也不适合多喝。
5.学生党值得入的平价外用好物
老国货面膜真的太戳我的心了，敷完脸蛋看起来透亮透亮的，还有其它美白外用都是自用款且空瓶过的。关于身体美白我会一周去一次角质，身体乳用烟酰胺类型的，还有手部的话我会经常戴手膜保养，手膜的方便直接拯救了我的懒癌。
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