芥菜汤(以芥菜为主食材的菜肴)

芥菜汤,是一道美味的菜肴。

做法

芥菜洗净,切段。

生姜洗净,切厚片,并用刀背拍扁。

加入芥菜段煮熟,调入食盐、食用油即可。

加入芥菜段煮熟,调入食盐、食用油即可。

贴心小提示

此汤富含维生素B1、维生素B2、维生素E等多种维生素,有助于体吸收,还有降低血脂的作用,不含脂肪,膳食纤维却很丰富,是瘦身一族的很好选择。

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