谷雨节气吃什么传统食物？ 谷雨的节气由来

谷雨，意为雨生百谷的意思，朴素的节气名称中带着美好的期盼，一起看看谷雨的节气由来吧，在谷雨这个时节是最适合播种的，播种 之后下雨非常利于谷物成长，谷雨谷雨，也是希望这前后能够下雨让谷物全部生长出来，那么接下来就由小编为大家带来谷雨的节气时间的解析，希望能帮助到各位小伙伴!二十四节气更多知识，等你了解！

【谷雨的节气由来】

谷雨是“雨生百谷”的意思，每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。

谷雨时节，南方地区“杨花落尽子规啼”，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物告示人们：时至暮春了。这时，南方的气温升高较快，一般4月下旬平均气温。

除了华南北部和西部部分地区外，已达20℃至22℃，比中旬增高2℃以上。华南东部常会有一、二天出现30以上的高温，使人开始有炎热之感。低海拔河谷地带也已进入夏季。

中国古代将谷雨分为三候：“第一候萍始生;第二候呜鸠拂其羽;第三候为戴任降于桑。”是说谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟。

谷雨节气，东亚高空西风急流会再一次发生明显减弱和北移，华南暖湿气团比较活跃，西风带自西向东环流波动比较频繁，低气压和江淮气旋活动逐渐增多。受其影响，江淮地区会出现连续阴雨或大风暴雨。

谷雨是春季的最后一个节气，这时田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，所以说“春雨贵如油”。

发展历史

大约在4000年前，轩辕皇帝由部落首领被拥戴为部落联盟领袖，他命仓颉为左史官。

仓颉做了史官以后，用不同类型的贝壳和绳结的大小、横竖为标记记载事务。可是，随着仓颉主管事务日益繁多，老办法已远远不能适应需求，仓颉很犯愁。

每年谷雨节，仓颉庙都要举行传统庙会，会期长达七至十天。年复一年，成千上万的人们从四面八方来到此地，举行隆重热烈的迎仓圣进庙和盛大庄严的祭奠仪式，缅怀和祭祀文字始祖仓颉。

人们扭秧歌，跑竹马，耍社火，表演武术，敲锣打鼓，演大戏，载歌载舞，表达对仓圣的崇敬和怀念。戏班子、商号也来赴会凑兴，热闹非凡。

【谷雨的节气时间】

2024年谷雨的时间为：2024年4月19日 9：59

2024年谷雨农历时间：农历甲辰(2024)年三月十一

谷雨，是二十四节气之第6个节气，春季的最后一个节气。于每年公历4月19日—21日交节。

谷雨取自“雨生百谷”之意，意思就是在下雨的时候最适合播谷，此时正值春季末尾，降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，都是需要雨水的滋润，只有降雨量充足而及时，谷类作物才能茁壮成长，故有“春雨贵如油”的说法。

一般在谷雨的时候农民都会开始播种。而且此时气温也逐渐回暖，有利于播种各种农作物，这个时候农作物的生长速度会相对来说比较快，会更有利于在秋天有一个好的收成。所以谷雨与雨水、小满、小雪、大雪等节气一样，都是古代农耕文化对于节令的反映，提醒农民要开始农耕了。

由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，应注意预防“湿邪”侵袭伤身。

谷雨这天青年妇女走村串亲，有的到野外走一圈就回来。寓意与自然相融合，强身健体。

禁杀五毒，谷雨以后气温升高，各种病虫也开始活动。为了避免病虫对农作物以及人类产生的危害，农民除了会在农田里喷洒一定的杀虫水消灭病虫外，还会张贴谷雨贴。

谷雨贴属于年画的一种类型，它有着驱凶纳吉的寓意。人们认为只要在谷雨的时候张贴了谷雨贴，不仅不会受到病虫的感染，而且来年还能够取得很好的收成。

谷雨前后也是牡丹花开的重要时段，因此，牡丹花也被称为“谷雨花”。“谷雨三朝看牡丹”，赏牡丹成为人们闲暇重要的娱乐活动。

谷雨时节也是水暖之时，百鱼行至浅海地带，是下海捕鱼的好时节。渔民为了能够出海平安、满载而归，谷雨这天渔民要举行海祭，祈祷海神保佑。

谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。传说谷雨这天的茶喝了会清火辟邪，杀菌消毒等。所以谷雨这天不管是什么天气，人们都会去茶山摘一些新茶回来喝。

谷雨节气吃什么传统食物？

三荤

鸭肉：谷雨前后可以吃一些鸭肉，鸭肉具有一定的祛湿利水功效。

鲫鱼：谷雨前后鲫鱼比较常见，鲫鱼豆腐汤，可以帮助调节脾胃，进而起到祛湿的作用。

鲤鱼：鲤鱼一般红烧居多，吃鲤鱼可以健脾开胃，谷雨前后，鲤鱼正处于生长季节，所以，遇到小鲤鱼以及繁殖的鲤鱼不要食用。

三素

山药：山药可以药食两用，具有补脾的功效，山药的吃法有多种，比如可以煮粥、排骨炖山药，也可以直接蒸着吃，蒸熟之后，蘸白糖食用，非常 美味。

莴笋：谷雨前后吃莴笋也是不错的选择，莴笋的吃法有多种，比如常见的莴笋片炒肉、莴笋丝炒鸡蛋、凉拌莴笋等，吃起来都比较爽口。

芹菜：芹菜是谷雨前后可吃的蔬菜之一，芹菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进人体的消化，凉拌芹菜、芹菜炒肉、芹菜豆干等，都是家常菜。

两粥

薏米粥：祛湿气，一般和红豆搭配，谷雨前后喝薏米粥，可达到祛湿的作用。

绿豆粥：绿豆粥的祛湿效果比较不错，比较适合谷雨前后喝。

而谷雨前后，对于一些油炸、辛辣、大补大热的食物，则不宜多吃，比如油条、炸鸡、火锅、羊肉、狗肉、葱、姜、蒜等等，能不吃就不吃，即使吃也要少吃。

水果方面，一些凉性的水果也不宜多吃，比如西瓜、柿子、芒果、榴莲等，可以适当吃一些木瓜、苹果、枇杷等。