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经期保健
经期保健(月经期间的保健)
一般情况下,女性来一次月经,共约排出经血30~50毫升。如此看来,女性的益颜健体饮食保健不能不考虑月经周期中的生理变化及排掉30~50毫升血液这一情况。女性的益颜健体饮食调养的原则…
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