一年可以分为四个季度，每个季度历时3个月。
第一季度：1月－3月，第二季度：4月－6月，第三季度：7月－9月，第四季度：10月－12月。而实际上严格的划分应该为：（按照中国的纬度）第一季度：3－5月（春季），第二季度：6－8月（夏季），第三季度：9－11月（秋季）。第四季度：12－2月（冬季） 季节调整基本方法是：按海关统计每天进出口的历史数据观察，一周中七天和节假日的进出口表现具有“季节性”特征，为此把周一、周二……周六、周日和法定节假日看作8个“季节”。
计算每个“季节”的“季节指数”，然后根据对比时期中各个“季节”的不同，利用“季节指数”计算“季节调整系数”，对月度进、出口同比（环比）增速进行调整，得到经过季节调整后的增长速度。
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